自分史は、自分が今まで歩んできた人生について記すもの……要は壮大な日記帳でしょ？というイメージが根強いですが、それだけではありません。
親や兄弟、夫婦の思い出や記録を記しても良いですし、故人の思い出や生き様を忘れぬよう、書き残すのも良いでしょう。
また、現在病と闘い続けている方は、その激闘の人生を綴り、周囲に勇気と感動を与えるのも良いかもしれません。
創作を趣味としている方は、自分の人生を小説風に書いてみるのも面白いかもしれませんよ。
このように自分史には、アイデア次第で様々な使い方をすることができ、自分で思い出を振り返ったり、家族や友人に自分の生き方を知ってもらったりと、目的も様々です。
長年連れ添った夫婦であれば、節目にお互いの人生を綴った自分史を贈りあうのも良いかもしれませんね。
いえ、それよりも、旦那さんから見た奥さんの人生、奥さんから見た旦那さんの人生をそれぞれ書き記した方が、より夫婦の絆が深まるかもしれません。
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